2025-07

コーヒーを楽しむ上で見逃せないのが「カフェインの量」。種類や抽出方法によってカフェイン含有量は大きく異なり、体への影響も変わってきます。本記事では、カフェインの基礎知識から、豆の種類別・抽出方法別の違い、そしてライフスタイル別のおすすめま...