コーヒーと健康 コーヒーで胃が荒れる原因とその解決法！胃の負担を軽減する飲み方
朝の一杯や仕事中のリフレッシュとして欠かせないコーヒーですが、飲んだ後に胃がムカムカしたり、痛みを感じた経験はありませんか？コーヒーは健康に良いとされる反面、飲み方や体質によっては胃に負担をかけることもあります。
本記事では、コーヒ...
2025-09
コーヒーと健康 
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コーヒーには多くの健康効果があるとされ、日常的に飲むことでさまざまなメリットが得られることがわかってきました。主にカフェインやポリフェノールといった成分が体に良い影響を与えており、集中力の向上や抗酸化作用な...